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Entrenamiento enfocado a mejorar el rendimiento cardiovascular de alta quema calórica y tonificación muscular.
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27Oct -Funcional Full Body Cardio con...
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
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Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
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13Oct -Full Cardio con Raúl
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal
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