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RAÚL VICTORIA

Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

1h 7m
5 comments

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  • 13Oct -Full Cardio con Raúl
    1:02:31
    13Oct -Full Cardio con Raúl

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 08Oct- Funcional Cardio Box con Raúl
    1:02:59
    08Oct- Funcional Cardio Box con Raúl

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 5 a 10lbs

  • 06Oct- Funcional Full Cardio con Raúl
    1:04:08
    06Oct- Funcional Full Cardio con Raúl

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    Entrenamiento enfocado a mejorar el rendimiento cardiovascular de alta quema calórica y tonificación muscular.

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