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  1:00:41

  02Mar -Body Sculpt con Sandy

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  Ejercicios compuestos, para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal.
  Material: Mancuernas 2, 3 ó 5 lbs, polainas y loop bands.

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  1:06:38

  17Ene -Reps Glúteo y Cuádriceps con S...

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  1:04:25

  14Ene -Funcional Full Body Sandy y Pablo

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  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs