RAÚL VICTORIA
3 Seasons
Con más de 20 años de experiencia en el medio fitness, corredor de carreras con obstáculos, ciclista de ruta y triatleta. Transmitir un estilo de vida saludable, ayudar a las personas a mejorar su estado físico, mental y emocional a través del ejercicio me apasiona.
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10Mar -Funcional Cardio Box con Ulises y Raúl
Episode 1
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8, 10 lbs -
1:02:34Episode 219Feb -Funcional Cardio Box con Raúl
Episode 2
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8 ó10 lbs -
1:01:51Episode 313Ene -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 3
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
11Ene -Funcional Lower Body Cardio con Raúl
Episode 4
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:03:14Episode 506Ene -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 5
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
04Ene -Funcional Lower Body Cardio con Raúl
Episode 6
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:02:35Episode 730Dic -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 7
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
28Dic -Funcional Lower Body Cardio con Raúl
Episode 8
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:02:28Episode 925Dic -Cardio Box con Raúl
Episode 9
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 8lbs -
1:02:53Episode 1023Dic -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 10
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:01:31Episode 1121Dic - Funcional Lower Body con Raúl
Episode 11
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20Dic- Funcional Full Body Cardio con Raúl
Episode 12
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:03:33Episode 1318Dic -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 13
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs -
1:01:56Episode 1416Dic -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 14
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
14Dic -Funcional Lower Body Cardio con Ulises y Raúl
Episode 15
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
21Sep -Funcional Lower Body Cardio con Ulises y Raúl
Episode 16
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
07Dic -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 17
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
05Oct -Funcional Lower Body Cardio con Raúl
Episode 18
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28Sep -Funcional Lower Body Cardio con Raúl
Episode 19
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:02:33Episode 2030Sep -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 20
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:02:47Episode 2104Dic -Funcional Box con Raúl
Episode 21
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 5lbs. -
1:05:53Episode 2202Dic -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 22
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
30Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 23
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
51:20Episode 2425Nov -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 24
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
