RAÚL VICTORIA
3 Seasons
Con más de 20 años de experiencia en el medio fitness, corredor de carreras con obstáculos, ciclista de ruta y triatleta. Transmitir un estilo de vida saludable, ayudar a las personas a mejorar su estado físico, mental y emocional a través del ejercicio me apasiona.
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1:02:25Episode 1
25Nov -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 1
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
23Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 2
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:04:55Episode 3
20Nov -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 3
Material: Mancuernas de 10,12,15 o 20 lbs y cuerda para saltar.
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza. -
1:05:09Episode 4
18Nov -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 4
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10,12,15 o 20 lbs y cuerda para saltar -
1:05:20Episode 5
23Oct -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 5
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
16Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 6
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que mejoran la resistencia cardiovascular, tonificación muscular y oxidación de las grasas
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1:00:22Episode 7
07Oct -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 7
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:01:55Episode 8
14Oct -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 8
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:01:35Episode 9
04Nov -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 9
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:05:19Episode 10
21Oct -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 10
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:02:23Episode 11
28Oct -Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 11
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:02:28Episode 12
11Nov - Metabolic Upper Body con Raúl
Episode 12
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
1:02:31Episode 13
13Nov -Metabolic Full Body con Raúl
Episode 13
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
09Nov - Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 14
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
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02Nov - Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 15
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
26Oct -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 16
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
12Oct -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl
Episode 17
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
1:02:58Episode 18
09Oct -Funcional Box con Raúl
Episode 18
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Mancuernas de 10 lbs -
34:29Episode 19
30+Min Upper Body con Raúl Victoria
Episode 19
Material: Mat
Duración: 34 Min -
58:32Episode 20
25Jun -Lower Body con Raul & Ulises
Episode 20
Material: Sin Material
Duración: 60 Min -
57:40Episode 21
23Jun -Upper Body con Ulises & Raul
Episode 21
Material: Sin Material
Duración: 60 Min -
54:56Episode 22
22Jun -Full Body Con Ana y Raul
Episode 22
Material: Mat
Duración: 60 Min -
53:48Episode 23
15Jun -Full Body & Abs con Ana & Raul
Episode 23
Material: Mat
Duración: 60 Min -
35:21Episode 24
30+Min Animales Full Body con Raul
Episode 24
Material: Sin material
Duración: 30 Min