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RAÚL VICTORIA

16Nov -Funcional Lower Body con Ulises y Raúl

1h 1m

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que mejoran la resistencia cardiovascular, tonificación muscular y oxidación de las grasas

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1:00:22

07Oct -Metabolic Upper Body con Raúl

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Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
1:01:55

14Oct -Metabolic Upper Body con Raúl

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Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
1:01:35

04Nov -Metabolic Upper Body con Raúl

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Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.