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  1:02:31

  13Nov -Metabolic Full Body con Raúl

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  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:01:33

  09Nov - Funcional Lower Body con Ulis...

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.

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  1:00:54

  02Nov - Funcional Lower Body con Ulis...

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal