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  1:04:55

  01Abr -Reps Full Body con Sergio y Sandy

  01Abr -Reps Full Body con Sergio y Sandy

  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  1:03:42

  25Mar -Reps Full Body con Sergio y Sandy

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  1:03:46

  25Mar -Funcional Full Body con Sandy

  25Mar -Funcional Full Body con Sandy

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs