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  30Ago -Día 2 Programa 30/30 con Ulise...

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  Pecho + Intervalos
  Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
  Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

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  29Ago -Reps Glúteo y Cuádriceps con ...

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