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16Mar -Body Sculpt con Sandy

Ejercicios compuestos, para obtener fuerza, control, definición muscular y dominio corporal.
Material: Mancuernas 2, 3 ó 5 lbs, polainas y loop ba...

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SANDY PADILLA

25Mar -Reps Full Body con Sergio y Sandy

1h 3m
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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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    Material: Mancuernas 2, 3 ó 5 lbs, polainas y loop bands.

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