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17Sep -Espalda, Tríceps & Hombro con Héctor & Sergio
REPS • 1h 3m
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 o 15 lbs
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Material: Mancuernas varios pesos & Mini band
Duracion: 62 Min -
06Dic -Reps Glúteo y Cuádriceps con S...
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Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
15Sep -Pecho, Bíceps y Hombro con Héc...
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 o 15 lbs
