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28Sep- Reps Glúteo, Femoral con Pablo

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.

1:04:25

21Sep -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

21Sep -Reps Glúteo y Femoral con Sergio
1:02:41

14Sep -Reps Glúteo y Femoral con Pablo

14Sep -Reps Glúteo y Femoral con Pablo

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
1:02:24

07Sep -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

07Sep -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.