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11Jul -Reps Glúteo y Cuádriceps con Sergio

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

59:33

06Jul -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

06Jul -Reps Glúteo y Femoral con Sergio
1:16:48

29Jun -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

29Jun -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
53:16

29Jun -Clínica de Pierna y Glúteo con...

29Jun -Clínica de Pierna y Glúteo con...

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.