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REPS

01Sep -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Sergio

1h 3m
3 comments

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco

Up Next in TRICEP/ESPALDA

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