REPS
8 Seasons
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.
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29Dic -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Juan Pablo
Episode 1
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
55:40Episode 2
15Dic -Reps Upper Body con Pablo
Episode 2
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
10Nov -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 3
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
03Nov -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 4
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.
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27Oct -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 5
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
20Oct -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 6
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
13Oct -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 7
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
06Oct- Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 8
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.
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29Sep- Reps Espalda, Triceps, Hombro con Pablo
Episode 9
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
01Sep -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Sergio
Episode 10
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco -
25Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 11
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
18Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Sergio
Episode 12
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
11Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 13
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
04Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 14
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
28Jul -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 15
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
21Jul -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 16
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
14Jul -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo - Part 2
Episode 17
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
07Jul -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 18
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
23Jun -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 19
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
1:00:21Episode 20
17Jun -Reps Full Body con Pablo
Episode 20
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
16Jun -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 21
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
09Jun -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 22
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
02Jun -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 23
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
26May -Reps Espalda, Tríceps y Hombro con Pablo
Episode 24
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.