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  1:02:10

  09Jun -Full Body Cardio con Raúl

  09Jun -Full Body Cardio con Raúl

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  1:18:55

  04Jun -Metabolic Full Body con Raúl

  04Jun -Metabolic Full Body con Raúl

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:02:18

  21May -Cardio Box con Raúl

  21May -Cardio Box con Raúl

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 5 a 10lbs