Up Next in FULL BODY

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  1:02:18

  21May -Cardio Box con Raúl

  21May -Cardio Box con Raúl

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 5 a 10lbs

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  1:02:45

  05May -Metabolic Lower Body con Raúl

  05May -Metabolic Lower Body con Raúl

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:03:08

  02Abr -Funcional Cardio Box con Raúl

  02Abr -Funcional Cardio Box con Raúl

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 5 a 10lbs