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30Jun -Full Body Cardio con Raúl

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin m...

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RAÚL VICTORIA

02Jul -Metabolic Full Body con Raúl

1h 4m
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Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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