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16Ago -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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RAÚL VICTORIA

18Ago -Full Body Cardio con Raúl

1h 2m

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal

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