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16Ago -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Raúl

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18Ago -Full Body Cardio con Raúl

1h 2m

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  • 16Ago -Reps Pecho, Bíceps y Hombro co...

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 11Ago -Full Body Cardio con Raúl

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 04Ago -Full Body Cardio con Raúl

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal