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14Jul -Full Body Cardio con Raúl

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16Jul -Full Body Cardio con Raúl (35min)

44m

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  • 14Jul -Full Body Cardio con Raúl

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

  • 12Jul -Reps Pecho, Bíceps y Hombro co...

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 07Jul -Funcional Full Body Cardio con...

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

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