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PABLO PALOMAR

08Nov -Reps Glúteo, Cuádriceps con Sandy y Pablo

1h 4m

Materiales: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.

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1:01:21

12Nov -Metabolic Lower Body con Sandy...

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Materiales: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
57:27

60-Min Lower Body HIIT con Pablo

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Material: Sin Material
Duración: 57 Min
27:28

30Min Lower Body con Pablo

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