Up Next in ALL

• 

  57:55

  23Dic -FuncionalFull Body con Memo

  23Dic -FuncionalFull Body con Memo

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

• 

  1:00:25

  16Dic- -Funcional Full Body con Memo

  16Dic- -Funcional Full Body con Memo

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

• 

  1:00:11

  14Dic -Reps Glúteo y Femoral con Memo

  14Dic -Reps Glúteo y Femoral con Memo

  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.