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Materiales: Sin material / peso corporal
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
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10Nov - Funcional Core & Abs con Ana ...
Materiales: Mat y mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas. -
30+Min Core&Abs con Memo Corral
Material: Sin Material
Duración: 36 Min -
50Min-Core&Abs con Memo
Material: Sin Material
Duración: 50 Min
