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  20Abr -Animalitos con Ulises & Raúl

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  ejercicios aeróbicos anaeróbicos combinado con ejercicios funcionales de fuerza en movimiento

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  1:00:22

  20Oct -Funcional Core & Abs con Ana

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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  1:00:29

  19Abr -Full Body con Ulises & Sandy

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  Combinación de ejercicios aeróbicos anaeróbicos enfocado a mejora el rendimiento cardiovascular