Material: Sin material
Material: Mat
Material: Sin material
Material: Sin material
Duración: 61Min
Material: Sin material
Duración: 62Min
Material: Sin material
Material: Mat
Material: Sin material
Tipo de clase: Cardio
Descripción: Intervalos
Intensidad: Media, Alta
Duracion: 60+ min
Tipo de entrenamiento: Alto y/o Bajo impacto
Material: Sin material
Tipo de clase: CARDIO
Descripción: HIITS DE ALTA INTENSIDAD Y RESISTENCIA AERÓBICA, EJERCICIOS FUNCIONALES
Intensidad: ALTA
Duracion: 50+ min
Tipo de entrenamiento: ALTO/ BAJO IMPACTO
Material: Sin material
Tipo de clase: CARDIO
Descripción: TÉCNICA DE GOLPEO COMBINADA CON EJERCICOS COMPUETOS FUNCIONALES CARDIOVASCULARES
Intensidad: MEDIA ALTA
Duración: 50+ min
Tipo de entrenamiento: MEDIO ALTO IMPACTO
Material: Sin material
Material: Sin material
Material: Sin material
Material: Sin material
Material: Mancuernas de 3 o 5 lbs
Material: Mat
Material: Sin material
Material: Sin material
