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  1:03:12

  27Abr -Funcional Core & Abs con Memo

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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  1:05:56

  24Feb -Full Body Intesity con Memo

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  Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
  Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

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  1:00:10

  07Jul -Lower Body con Ulises

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  EJERCICIOS AERÓBICOS Y
  ANAERÓBICOS CON
  MEJORA EN LA RESISTENCAI
  CARDIOVASCULAR Y
  TONIFICACIÓN MUSCULAR
  Y OXIDACIÓN DE LAS
  GRASAS