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22Sep -Full Body Cardio con Raúl

Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin m...

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16Jul -Full Body Cardio con Raúl (35min)

CARDIO • 44m
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Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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