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  21Oct -Funcional Full Body con Memo

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  1:02:13

  15Jul -Core & Abs con Ana & Sofia

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  Material: Mat
  Duración: 62 Min

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  19Sep -Burn Full Body con Andrés

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  Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
  Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs