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  1:00:22

  25May -Funcional Core & Abs con Memo

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

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  1:00:12

  24May -Cardio Challenge con Ulises

  24May -Cardio Challenge con Ulises

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  56:58

  23May -Burn Full Body con Andrés

  23May -Burn Full Body con Andrés

  Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
  Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs