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  58:44

  15Feb -Funcional Full Body Cardio con...

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  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  49:10

  14Feb -Extreme Full Body con Andrés

  14Feb -Extreme Full Body con Andrés

  Entrenamiento que combina ejercicios funcionales de fuerza, cardio y resistencia
  Mancuernas de 8, 10, 12 lbs

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  1:04:25

  14Ene -Funcional Full Body Sandy y Pablo

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  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs