YOGA

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3 Seasons

Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

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YOGA
  • 26Jul - Yoga Vinyasa con Charly

    Episode 1

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 19Jul - Yoga Vinyasa con Charly

    Episode 2

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 12Jul - Yoga Vinyasa con Gonzalo

    Episode 3

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 10Jul - Yoga Vinyasa con Natán

    Episode 4

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 4Jul - Yoga Vinyasa con Andrew

    Episode 5

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 5Jul - Yoga Vinyasa con Charly

    Episode 6

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 30May - Power Yoga con Andrew

    Episode 7

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 16May - Power Yoga con Andrew

    Episode 8

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 11May -Power Yoga con Andrew

    Episode 9

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

  • 09May - Power Yoga con Andrew

    Episode 10

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 02May -Power Yoga con Andrew

    Episode 11

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio

  • 25Abr -Power Yoga con Andrew

    Episode 12

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

  • 24Abr -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 13

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 18abr -Power Yoga con Andrew

    Episode 14

    Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

  • 17abr -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 15

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 29Mar -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 16

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad.

  • 22Mar -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 17

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

  • 14Mar -Power Yoga con Andrew

    Episode 18

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

  • 06Mar -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 19

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 01Mar -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 20

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 27Feb -Vingasa Yoga con Liz

    Episode 21

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 21Feb -Power Yoga con Andrew

    Episode 22

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.

  • 09Feb -Power Yoga con Andrew

    Episode 23

    Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.

  • 07Feb Power Yoga con Andrew

    Episode 24

    Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.