YOGA
3 Seasons
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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50:09Episode 1
26Jul - Yoga Vinyasa con Charly
Episode 1
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:01:00Episode 2
19Jul - Yoga Vinyasa con Charly
Episode 2
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:04:53Episode 3
12Jul - Yoga Vinyasa con Gonzalo
Episode 3
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:01:54Episode 4
10Jul - Yoga Vinyasa con Natán
Episode 4
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:04:28Episode 5
4Jul - Yoga Vinyasa con Andrew
Episode 5
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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51:09Episode 6
5Jul - Yoga Vinyasa con Charly
Episode 6
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:13:46Episode 7
30May - Power Yoga con Andrew
Episode 7
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:11:20Episode 8
16May - Power Yoga con Andrew
Episode 8
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:14:52Episode 9
11May -Power Yoga con Andrew
Episode 9
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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1:19:40Episode 10
09May - Power Yoga con Andrew
Episode 10
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:21:14Episode 11
02May -Power Yoga con Andrew
Episode 11
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio
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1:08:00Episode 12
25Abr -Power Yoga con Andrew
Episode 12
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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59:19Episode 13
24Abr -Vingasa Yoga con Liz
Episode 13
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:13:54Episode 14
18abr -Power Yoga con Andrew
Episode 14
Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar. -
58:43Episode 15
17abr -Vingasa Yoga con Liz
Episode 15
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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59:39Episode 16
29Mar -Vingasa Yoga con Liz
Episode 16
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad.
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57:10Episode 17
22Mar -Vingasa Yoga con Liz
Episode 17
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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1:17:05Episode 18
14Mar -Power Yoga con Andrew
Episode 18
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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58:23Episode 19
06Mar -Vingasa Yoga con Liz
Episode 19
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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58:32Episode 20
01Mar -Vingasa Yoga con Liz
Episode 20
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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59:34Episode 21
27Feb -Vingasa Yoga con Liz
Episode 21
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:15:10Episode 22
21Feb -Power Yoga con Andrew
Episode 22
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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1:11:54Episode 23
09Feb -Power Yoga con Andrew
Episode 23
Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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1:13:41Episode 24
07Feb Power Yoga con Andrew
Episode 24
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.