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Disciplina que une la respiración con movimiento, mantiene mente y cuerpo en equilibrio.
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16Nov -Vingasa Yoga con Liz
Prácticas enfocadas a conectar cuerpo, mente y respiración. Mejorando posturas físicas, capacidad pulmonar y flexoelasticidad. Encontrarás diferentes prácticas tales como Vinyasa Yoga, Power Yoga y Rocket Yoga.
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10Nov -Power Yoga con Andrew
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09Nov -Vingasa Yoga con Liz
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