20+Min Lower Body con Ulises
ULISES OLVERA
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26m
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04Feb -Funcional Full Body con Ulises
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
Material: Sin material / peso corporal -
27Jul - Crazy WOD Lower Body con Ulises
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