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08Nov -Funcional Full Body Cardio con Ulises
ULISES OLVERA
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1h 5m
Materiales: Sin material / peso corporal
Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
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Cuádriceps, Glúteo y Femoral + Resistencia
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
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Material: Sin Material
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