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20Min - Full Body con Ulises
ULISES OLVERA
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28m
Duración: 28 Min
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17Sep -Día 18 Programa 30/30 con Ulis...
Cuádriceps, Glúteo y Femoral + Resistencia
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs. -
50+Min Full Body con Ulises
Material: Sin Material
Duración: 56 Min -
16Sep -Día 17 Programa 30/30 con Ulis...
Bíceps y Tríceps + Intervalos
Entrenamiento metabólico que fomenta la quema de grasa, ya que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza.
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 lbs.
