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  1:06:59

  20Ago -Full Body Cardio con Ulises

  20Ago -Full Body Cardio con Ulises

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  1:00:13

  23Jul -Metabolic Full Body con Ulises

  23Jul -Metabolic Full Body con Ulises

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:00:56

  09Jul -Metabolic Lower Body con Ulises

  09Jul -Metabolic Lower Body con Ulises

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs