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  1:04:10

  11Feb -Metabolic Full Body con Ulises

  11Feb -Metabolic Full Body con Ulises

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  1:00:04

  04Feb -Funcional Full Body con Ulises

  04Feb -Funcional Full Body con Ulises

  Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
  Material: Sin material / peso corporal

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  1:05:13

  02Ene --Funcional Full Body Cardio co...

  02Ene --Funcional Full Body Cardio co...

  Entrenamiento enfocado a mejorar el rendimiento cardiovascular de alta quema calórica y tonificación muscular.