Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

30Abr -Funcional Full Body con Sergio

Close Open

11Jun -Metabolic Full Body con Sergio

1h 5m

Up Next in FULL BODY

  • 30Abr -Funcional Full Body con Sergio

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs

  • 22Abr -Reps Full Body con Sergio

    Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
    Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

  • 09Abr -Funcional Full Body con Sergio

    Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con mejora en la resistencia cardiovascular y tonificación muscular y oxidación de las grasas.
    Material: Sin material / peso corporal

4 Comments