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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Materiales: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Up Next in LOWER BODY
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10Nov - Reps Glúteo y Femoral con Sergio
Materiales: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.
Entrenamiento enfocado al desarrollo de la fuerza y tonificación muscular. -
50+Metabolic Lower Body con Sergio
Material: Banco y Mancuernas
Duración: 54 Min
