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  26Nov -Reps Full Body con Paty y Sergio

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  24Nov -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  BLC+ Cierre del Programa con Sergio C...

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y loop band.