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1:02:12Episode 1Reps Full Body con Sergio y Héctor
Episode 1
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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19Nov -Espalda, Triceps & Hombros con Pablo & Héctor
Episode 2
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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18Nov -Pierna (Cuádriceps y Gluteo) con Héctor & Valeria
Episode 3
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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17Nov -Pecho, Biceps y Hombro con Héctor & Sergio
Episode 4
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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16Nov -Pierna (Gluteo y Femoral) con Pablo & Héctor
Episode 5
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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57:28Episode 6Reps Full Body con Sergio y Héctor
Episode 6
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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12Nov -Espalda, Triceps y Hombro con Pablo & Héctor
Episode 7
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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11Nov -Pierna(Cuádriceps y Gluteo) con Héctor & Valeria
Episode 8
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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10Nov -Pecho, Biceps y Hombro con Héctor & Sergio
Episode 9
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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09Nov- Pierna (Gluteo y Femoral) con Pablo & Héctor
Episode 10
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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1:01:26Episode 1106Nov -Full Body con Sergio & Héctor
Episode 11
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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05Nov -Espalda, Triceps y Hombro con Pablo & Héctor
Episode 12
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04Nov - Pierna (Cuádriceps y Glúteo) con Héctor & Sergio
Episode 13
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03Nov -Pecho, Biceps y Hombro con Héctor & Sergio
Episode 14
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 60 Min -
02Nov -Pierna (Gluteo y Femoral) con Pablo & Héctor
Episode 15
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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29Oct -Espalda, Triceps y Hombro con Pablo & Héctor
Episode 16
Materlal: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 64 Min -
28Oct -Pierna (Cuádricpes y Glúteo) con Héctor & Sergio
Episode 17
Materlal: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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27Oct -Pecho, Biceps y Hombro con Héctor & Sergio
Episode 18
Materlal: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
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26Oct -Pierna (Femoral y Glúteo) con Pablo & Héctor
Episode 19
Material: Tapete, Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 62 Min -
1:02:15Episode 2023Oct -Full Body con Héctor & Valeria
Episode 20
Material: Tapete, Mancuernas 8,12,15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 62 Min -
22Oct -Espalda, Triceps y Hombro con Valeria & Héctor
Episode 21
Material: Tapete, Mancuernas 8,12,15 o 20 Lbs y Loop Band
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21Oct -Pierna (Cuádriceps y Glúteo) con Héctor & Valeria
Episode 22
Material: Tapete, Mancuernas 8,12,15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 64 Min -
20Oct -Pecho, Biceps y Hombro con Héctor & Sergio
Episode 23
Material: Tapete, Mancuernas 8,12,15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 60 Min -
19Oct -Pierna (Femoral y Glúteo) con Pablo & Valeria
Episode 24
Material: Tapete, Mancuernas 8,12,15 o 20 Lbs y Loop Band
Duración: 60 Min
