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16Jun -Bicep / Pecho / Hombros con Héctor & Pablo
REPS
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49m
Material: Banco y Mancuernas varios pesos
Duración: 49 Min
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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
30Nov -Gluteo / Femoral con Pablo & H...
Material: Mancuernas de 8, 12, 15 o 20 Lbs, Tapete y Loop Band
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26May -Pecho / Bicep / Hombro con Héc...
Material: Mat & Mancuernas
Duración: 60 Min