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25Mar -Espalda, Tríceps y Hombro con Sandy & Sergio

59:33

06Jul -Reps Glúteo y Femoral con Sergio

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53:44

15Ago -Reps Glúteo y Cuádriceps con P...

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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
58:06

11Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...

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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.