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25Ene -Reps Pecho, Bíceps y Hombro con Pablo

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

1:04:55

29Ago -Reps Glúteo y Cuádriceps con ...

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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
51:29

24Mar -Reps Full Body con Andrés

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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
57:43

30Mar -Pecho, Bíceps & Hombro con Pab...

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