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23Mar -Pecho, Bíceps y Hombro con Pablo & Sergio

1:00:30

10Sep -Full Body con Sergio & Paty

10Sep -Full Body con Sergio & Paty
58:06

11Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...

11Ago -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
56:45

17Ago -Reps Glúteo y Femoral con Pablo

17Ago -Reps Glúteo y Femoral con Pablo

Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.