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18Ago- Pecho, Bíceps y Hombro con Héctor & Sergio
REPS
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58m
Material: Mancuernas de 8, 10, 12 ó 15 kg
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02Dic -Reps Espalda, Tríceps y Hombro...
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
23Dic -Reps Full Body con Juan Pablo
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
