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15Jun -Pecho, Bíceps y Hombro con Pablo
REPS
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58m
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24Oct -Reps Glúteo y Cuádriceps con S...
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares.
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11Abr -Reps Bicep/Tricep/hombro con S...
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. -
11Feb -Reps Full Body con Paty y Sergio
Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
