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  15May - Reps Lower Body con Andrés

  15May - Reps Lower Body con Andrés

  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  54:18

  12May - Reps Full Body con Andrés

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  Ejercicios cardiovasculares intermitentes con trabajos de fuerza.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs y cuerda para saltar.

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  55:40

  15Dic -Reps Upper Body con Pablo

  15Dic -Reps Upper Body con Pablo

  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.