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Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. 
Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco. 
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  24Nov -Reps Upper Body con PabloEntrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. 
 Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
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  18Nov -Reps Full Body con Juan PabloEntrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular. 
 Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.
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  16Nov -Reps Glute LabEntrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza, volumen y tonificación muscular así como fortalecimiento de flexores en grupos musculares. 
 
 
           
           
          
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