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  16Mar -Reps Pecho/Espalda con Sergio

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
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  15Mar -Cuadricep/Pantorrilla con Memo

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  Entrenamiento enfocado al desarrollo de fuerza y tonificación muscular.
  Material: Mancuernas de 10, 12, 15 ó 20 lbs, loop band y banco.

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  13Mar -Reps Bicep/Tricep/Hombre con S...

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